很多人覺得自己一片真心，
為什麼總是被冷落？
今天我們就來深入分析，
會被冷落有哪些可能性，
還有後續心態可以怎麼調整！

1. 為何「真心」不足以打動人？
就像面試時公司跟你說準時發薪有勞健保，這只是最基本的事！
除了真心，需要更多與其他人不同的特質，
才能打動人、吸引人

2. 什麼樣的人容易遇到這樣的情況？

對陌生情境易感到緊張
表現：舉止不自然或太過在意自己的表現
結果：對方會感受到這樣的緊張情緒，影響整體互動氛圍

過度關注自我表現，忽略對方狀態
表現：由於缺乏經驗，容易把焦點放在「我該怎麼做才不會出錯」而不是「對方喜歡怎樣的互動模式」
結果：互動變得單向、缺乏共鳴

無法快速識別對方的互動訊號
表現：無法觀察到對方的非語言訊號（微笑、眼神、肢體語言）
結果：誤判對方的意願，或無法在關鍵時候好好回應

缺乏互動失敗的包容度
表現：由於互動人數、經驗少，容易把失敗放大，覺得自己不夠好或男女生都一定怎樣
結果：對脫單的信心降低，每次要與人互動都覺得壓力山大

3. 人際相處是需要練習與學習的
學一門專業、一門語言，你花多少時間才能獨當一面？
才能侃侃而談？
在人際相處、異性來往，你又花了多少時間？

4. 增加人際互動頻率，小範圍練習
參加朋友的局（好歹有認識的），沒朋友就從公共場合跟陌生人互動，
問路或點餐時多講一兩句話開始練習起！

5. 注意力從自我轉移到對方身上！
專注提問，讓對方説，他說越多你就有越多資訊可以開聊
從食衣住行的淺層話題問到了喜好，再深入問「想法」！

6. 與其追求成功，不如追求持續進步
即使經驗不足，只要我們能接受自己現狀，
努力增加互動機會，就能慢慢克服！
別害怕失敗，多練習&觀察別人反應，
你會發現自己在人際互動中越來越自然，會越來越順利～